今日は久々に良い天気になりました
稽古をするのに気持ちの良い季節になってきました。 ◇木刀 振り下ろし 30回 ◇木刀 向かい合っての鎬削り 50回 お互い向かい合って、中段に構える。 木刀の切っ先の延長線は相手の喉元を狙うように。 振りかぶって振り下ろす時に、木刀の鎬の部分を合わせる。 ぶつかり合う音がしてはいけない。 握りはぞうきんを軽く絞るくらいで。 間合いが近すぎないように。 腰の上下、身体の前傾が無い様に気をつけること。 ※ ◇肩取り 二教 ◇後ろ取り 一教 ◇両手持ち 天地投げ ◇突き 小手返し ◇掛かり稽古 片手取り・両肩取り ◇座呼吸 お疲れ様でした。 人気ブログランキング
by mimi20150709
| 2017-04-15 01:22
| 稽古
|
メモ帳
川口婦人合気会
活動場所 : 川口市立 体育武道センター内 柔道場 毎週金曜日 午前9時~11時 (第五金曜日を除く) 前指導者 島田 道男 師範 (合気会七段) 藤田昌武先生に師事 日本で最初の女性合気道クラブ 川口婦人合気会を設立 最新の記事
以前の記事
記事ランキング
画像一覧
フォロー中のブログ
外部リンク
カテゴリ
ライフログ
最新のコメント
最新のトラックバック
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
ファン
ブログジャンル
|
ファン申請 |
||