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4月7日の稽古


この数日で桜の花が満開になりました179.png



◇木刀 振り下ろし 30回

◇木刀 切り返し 左右5回
    鎬削りでは刃と刃をぶつけず、鎬と鎬を会わせますが、
    切り返しの場合も刃と刃が当たらないように注意する。
    ゆっくりで良いので、打ち込んでくる木刀を自分の肩を
    打たれないように木刀の鎬の部分で流すように避け、
    相手の首元(または胴・小手でも可)へ打ち込むように
    木刀を振り下ろす。
    木刀を振りかぶった相手に対して最初から避ける動作をせず、
    一度攻める気持ちで構えてから、脇を開かないように木刀の
    右手の握りをフリーにして肩口を守る様に振りかぶる。
    右手をしっかり握ってしまうと木刀を横に出すことに
    なってしまい、相手の振り下ろす木刀が手元に滑って来て
    しまうので気をつけること。
    間合いが近いようなら、足裁きで適度な距離を取る。

     
◇逆半身片手取り 四方投げ

◇肩取り 二教

◇横面打ち 一教 



◇掛かり稽古 片手取り・両肩取り

◇座呼吸


お疲れ様でした。
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                    蕨市民公園の桜が見事です101.png



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by mimi20150709 | 2017-04-07 23:52 | 稽古
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